Thời gian là một trong những kẻ thù truyền kiếp của
làn da. Dù bạn có sử dụng sản phẩm đắt tiền thế nào hay tới spa sang trọng thì cũng
không bảo đảm bạn sẽ có một làn da mịn màng, tươi sáng như hồi còn đôi mươi.
Bạn bè của mình vẫn thường kháo nhau là phải có tiền mới có điều kiện chăm sóc
da tốt, giữ vững “phong độ” của làn da. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm cá nhân và từ
thành công của nhiều bạn khác, mình xin mạn phép chia sẻ các cách chăm sóc da
hiệu quả 100% không phải “giàu có” mới đạt được như sau:
1.
Lựa
chọn sản phẩm chăm sóc da y khoa – Dược mỹ phẩm:
-
Hãy lựa chọn 1 sản phẩm để bôi trên da mặt
của bạn một cách thông minh:
+
Tìm hiểu ý nghĩa các thành phần có trong sản phẩm bạn chọn sử dụng. Ví dụ như về
chất paraben, corticoid, mineral oil (dầu khoáng)... Biết cách đọc và tác dụng
của những thành phần quan trọng sẽ sàng lọc sản phẩm sử dụng một cách an toàn
hơn cho da.
à Ghi nhớ: Không phải sản phẩm nào nổi tiếng, quảng cáo nhiều thì sẽ phù hợp với
làn da của bạn.
+
Dành thời gian tìm hiểu, tra cứu cách phân biệt sản phẩm thật – giả, đánh giá
nơi bán uy tín để tránh “tiền mất tật mang”.
-
Xác định làn da của bạn có thuộc loại quá
mẫn cảm hay không bằng cách đến khám da tại phòng khám có bác dĩ da liễu có
chuyên môn. Để từ đó có cách chăm sóc cho phù hợp.
-
Chọn
yếu tố “Dược” trong mỹ phẩm make-up: Tốt nhất bạm nên lựa chọn
các sản phẩm lành tính, nguồn gốc chính hãng và an toàn cho da của bạn ở các
nhà thuốc đạt chuẩn.
2.
Chú
ý chế độ ăn uống – sinh hoạt:
Đây
là những thông tin 90% các cô gái đều biết, nhưng không phải ai cũng quyết tâm
thực hiện được. Quan trọng là bạn kiên nhẫn và tôn trọng làn da của mình tới
đâu.
- Chế
độ ăn uống:
+ Uống
lượng nước thích hợp: Nước trong cơ thể giảm sẽ làm cho da khô, làm giảm sự
bài tiết của tuyến bã nhờn. Từ đó làm cho da mất đi tính đàn hồi, thậm chí còn
xuất hiện cả nếp nhăn. Để đảm bảo lượng nước trong cơ thể, mỗi ngày bạn nên uống
khoảng 1.200 ml nước.
+
Thực phẩm giàu vitamin: Vitamin
có tác dụng phòng ngừa lão hóa da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ
ẩm của da. Nên ăn các thực phẩm giàu vitamin E Vitamin A, B2…
+
Thực phẩm có chứa sắt: Muốn làn da hồng hào bạn phải cung cấp
đủ máu. Sắt là thành phần chủ yếu cấu thành trong máu, bởi vậy nên ăn thức ăn
giàu chất sắt như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, rong biển, rau tím…
+ Tăng lượng thức ăn giàu Collagen và Elastin: Collagen protein khiến các tế bào trở nên đầy đủ, làm cho
làn da căng, giảm nếp nhăn. Elastin tăng cường tính đàn hồi cho da làm da mịn
màng. Các thực phẩm giàu Collagen và Elastin như chân giò lợn, bì lợn, gân động
vật…
+ Bổ sung thực phẩm giàu tính kiềm:
Khi các axit hữu cơ không được loại bỏ khỏi cơ thể kịp thời, nó sẽ làm xói
mòn các tế bào da, khiến da trở nên nhạy cảm, mỏng manh và mất độ đàn hồi. Để đảm
bảo thành phần acid trong cơ thể nên ăn các loại thực phẩm có chất chua như
táo, lê, trái cây và rau quả.
-
Chế
độ sinh hoạt:
Nói
ra nghe rất đơn giản, nhưng phần lớn da của bạn bị ảnh hưởng là do bạn thường
vướng vào những thói quen xấu và không phát huy những thói quen tốt:
+ Kiên quyết bỏ thói quen xấu từng ngày: Thức khuya, lạm dụng những đồ
uống có chất cafein như cà phê, thói quen tự nặn mụn, chà xát da khi rửa mặt,
giặt gối và khẩu trang – những nơi
+ Tạo động lực thúc đẩy thói quen tốt mỗi
ngày: Sau khi biết làn da của bạn thuộc loại nào, hãy tự tìm và lựa chọn 1
list những thói quen tốt phù hợp.
à Ghi nhớ: Mỗi người đều có loại da khác nhau, bạn
không thể áp dụng công thức chăm sóc của người khác. Bạn phải tự tìm ra trong
quá trình theo dõi hiệu quả của những phương pháp bạn áp dụng 1 cách có khoa học.
3.
Chăm
sóc da bằng những phương pháp tự nhiên:
Đây là xu hướng chăm sóc da đang “hot”
nhất hiện nay. Những sản phẩm hand-made, làm đẹp từ thiên nhiên đang thu hút sự
quan tâm của rất nhiều chị em. Tùy vào từng loại da, bạn sẽ chọn các phương
pháp phù hợp. Tuy nhiên, nếu có thời gian áp dụng phương pháp làm đẹp tại nhà,
bạn cần lưu ý những điều sau:
- Tìm hiểu thật kỹ càng và áp dụng đúng cách đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết từ các
thành phần tự nhiên như: Rau, củ, quả, các loại bột, trà…
- Kiểm tra nguồn gốc sản phẩm thiên nhiên mà bạn mua về, nên chọn những nơi
cung cấp uy tín và có nhiều review (đánh giá) tốt từ nhiều nguồn.
-
Khi tự tay làm các sản phẩm thiên nhiên
cho da, chú ý cách bảo quản và vệ sinh an toàn khi bào chế.
è Ghi nhớ:
Cách chăm sóc da này chỉ dành cho người có thời gian rảnh, vì bạn phải có thời
gian áp dụng tới cùng mới thấy rõ rệt hiệu quả.
4.
Lựa
chọn đúng nơi điều trị nếu da bị mụn:
Tại O2 Skin, da bạn sẽ được chăm sóc
và điều trị với quy trình trị mụn đạt chuẩn Y khoa mà hơn 90% khách hàng đã hài
lòng và cảm nhận được hiệu quả chỉ sau 5-6 tuần điều trị:
-
Bước 1: Loại bỏ bụi bẩn trên da, làm cho da
mặt sạch và thông thoáng bằng sữa rửa mặt Y khoa PAPULEX Moussant (xuất xứ tại
Pháp).
-
Bước 2: Xông hơi bằng máy xông hơi Vapour
& Ozone, giúp kích thích lưu thông khí huyết, thư giãn, loại bỏ những chất
cặn bã tồn động trong da mặt bạn. Đem lại làn da mịn màng, căng tràn sức sống.
-
Bước 3: Lấy sạch nhân mụn bằng phương pháp
tăm bông -> Phương pháp lấy sạch nhân mụn hiệu quả nhất hiện nay. Đồng thời
hạn chế đau và giảm thiểu nguy cơ sẹo về sau, thay vì lấy mụn bằng cây nặn mụn.
-
Bước 4: Sát trùng lại bề mặt da và đắp mặt
nạ có nguồn gốc thiên nhiên: bột bạc hà và dâu với tác dụng: dưỡng da, giảm
sưng.
-
Bước 5: Thoa thuốc trị mụn, thuốc giảm
sưng, mau lành vết thương.
✨Đến với O2SKIN bạn nhận được gì?
👉👉 Hiệu quả điều trị cao (đạt đến 90%) : mang
lại cho bạn làn da sạch mụn, mịn màng sau 5-8 lần điều trị
👉 Đảm
bảo an toàn cao và HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ TỐI ĐA với MỨC GIÁ SINH VIÊN
👉 Phòng
khám có nhà thuốc riêng đạt chuẩn GPP cung cấp 100% sản phẩm đặc trị mụn chính
hãng, được chứng nhận FDA.
👉 Trang
bị máy móc thiết bị HIỆN ĐẠI NHẤT điều trị mụn y khoa.
👉 Đã
có kinh nghiệm điều trị thành công cho hơn 176.000 khách hàng. Là cơ sở số 1 được
mọi đối tượng tin tưởng lựa chọn tại TP.HCM.
👉 Đăng
kí ngay bằng cách đăng kí tại :
http://www.o2skin.vn/tri-mun/TpJmJ để
được chuyên gia da liễu tư vấn HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.
---------------------------------------------------------------------------------
✨Phòng
khám da liễu O2SKIN
Trị Mụn Chuẩn Y Khoa Số 1
343/5F Tô Hiến Thành, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
-------------------------------
